Испанское классическое блюдо — 
хек в зелёном соусе! 
Нарежь пучок петрушки, 2зуб чеснока, 1шт 
лука. Разогрей 2стл оливкового масла в  
сковороде, добавь чеснок, жарь 2мин потом 
лук, жарь 3мин. Добавь 2стл муки смешай, 
влей 0,5ст белого вина, 1ст рыбного бульона,
посоли, вари 2мин. Добавь петрушку, уложи 
4 стейка хека. Через 4мин. перевернуть.  
Жарь до готовности. Рыбу разложить по  
тарелкам, полить соусом из сковороды.  
Хотите больше испанских рецептов? 
Подписывайтесь на мой канал — 
вкусные идеи ждут вас!