Свинина по-французски — вкусное, простое
блюдо для сытного ужина!
Нарежь свинину тонкими стейками. Отбей,
посоли, поперчи, посыпь чесноком. Уложи
в форму для запекания. Сверху разложи лук
кольцами.
Сытное блюдо — свинина кусочками с
картошкой, запечённое в духовке!
Нарежь 500гр свинины на кусочки, 600гр
картофеля дольками. Смешай с солью, 2ст.л
масла, перцем, паприкой и чесноком.
Сочные стейки из свинины, запечённые
в духовке — идеальное блюдо для ужина!
Натри 2 стейка смесью соли, чёрного перца,
паприки, чеснока, тимьяна. Маринуй 30 мин.
Выложи мясо на противень, смажь маслом.
Сочные свиные рёбрышки, запечённые
в духовке — блюдо для семейного ужина!
Свиные рёбра (1 кг) вымой, обсуши. Смешай:
2ст.л соевого соуса, 1ст.л мёда, 2зуб. чеснока,
соль, перец, паприку.
Тосканский омлет с овощами и сыром за
15 минут из того, что есть в холодильнике
Нарежь кубиком овощи томат/перец/цукини
мясо курицы/колбаса/ветчина. Натри 50-70гр
любого сыра. Кусок хлеба/сухари измельчи в
крошку.
Пицца из лаваша за 15 минут из того, что
есть в холодильнике! Быстро и вкусно!
Тонкий лаваш смажь томатным соусом или
пастой. Нарежь помидор/перец/маслины
бекон/ветчина/колбаса/сосиски, то, что
есть и подойдёт для пиццы.
Сытный ужин за 15 минут — из того, что
есть в холодильнике! Быстро и вкусно!
Макароны 200гр любые отвари аль денте.
Обжарь на масле (раст. или сливоч.)
Ужин за 15 минут! Суп-пюре из того, что
есть в холодильнике! Просто и вкусно!
500г свежих нарезанных или замороженных
любых овощей + 1 крупная картофелина
сложи в кастрюлю, залей 500мл кипятка.
Ужин за 15 минут — Паста с тем, что есть
в холодильнике! Быстро и вкусно!
200г пасты (любой) отвари по инструкции.
На сухую сковороду выложи замороженную
смесь 300г (или креветки/сосиски/колбасу)
Через 2-3 мин.
«Картошка» из печенья со сгущенкой.
Пирожное, которое можно есть в пост!
400г сахарного печенья измельчи в пакете
скалкой. Горсть арахиса мелко поруби.
Смешай 50мл раст. масла, 1б варёной
сгущёнки, орехи, 3ст.л
Грибная паста в сливочном
(постном) соусе. Просто и вкусно!
250г пасты отвари до аль денте.
1 луковицу, 300г шампиньонов нарежь,
обжарь до золотистости. Добавь муку,
перемешай.
Постный десерт — Шоколадный мусс с
апельсином всегда радует своим вкусом!
1 банан и 2 авокадо очистить, нарезать.
С 1 апельсина снять цедру, выдавить сок.
В блендере измельчи банан, авокадо, 3ст.л
Постный ужин — Тушеная капуста с
черносливом и орехами !
Нарежь 1шт лука полукольцами, 1 морковь
соломкой, обжарь на масле в казане.
Нарежь 1 небольшой вилок капусты, добавь
к луку жарь 5-7 мин.
Постные нежные картофельные зразы
с грибами — сытно и всегда вкусно!
Отвари 1кг картофеля до готовности, сделай
пюре, добавь соль, перец, 3-4 ст.л муки.
Замеси тесто.